Life coach
Mijn pakketten zijn trajecten. Stap voor stap werken we aan bewustwording, heling en het doorbreken van patronen die je niet langer dienen.
Coaching die verder gaat dan een gesprek
We vervullen zoveel rollen. Moeder, partner, dochter, collega, vriendin. We hebben een enorme impact op de wereld om ons heen. Maar we zijn ons niet altijd bewust van ons eigen potentieel.
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken in de rollen die je speelt. Om jarenlang voor anderen te zorgen en te vergeten dat jij er ook nog bent. Om patronen te herhalen waarvan je niet eens wist dat ze er waren, totdat je viel.
Paketten
Ik werk uitsluitend met pakketten. Geen losse sessies. Omdat echte verandering niet in één gesprek gebeurt.
TREAT IT LIKE A QUEEN
Steeds weer diezelfde man aantrekken. Zichzelf kleiner maken in relaties. Loyaliteit aan haar familiesysteem boven zichzelf zetten. Sterk zijn voor iedereen, behalve voor zichzelf. Zeggen "ik ben oké" terwijl haar lichaam iets anders vertelt.
KLEINE GROTE WONDER
Soms weet je dat er meer is. Meer dan overleven. Meer dan functioneren. Meer dan de versie van jezelf die je de wereld laat zien.
Kleine Grote Wonder is het traject voor wie klaar is om de diepte in te gaan. Niet een beetje. Helemaal.
GIVE ME BACK MY KINGDOM / QUEENDOM
Oude patronen, overlevingsmechanismen en het altijd maar dragen van andermans lasten hebben je ver van je eigen kern gebracht.
Deze reis is voor de vrouw die weet: ik ben er klaar voor om mijzelf en mijn ruimte terug te claimen.
Voor wie
Treat it like a Queen
Kleine Grote Wonder
Give me back my Kingdom
Format
Treat it like a Queen
Kleine Grote Wonder
Give me back my Kingdom
Focus
Treat it like a Queen
Kleine Grote Wonder
Give me back my Kingdom
Geschikt voor
Treat it like a Queen
Kleine Grote Wonder
Give me back my Kingdom
Sessiedagen
Treat it like a Queen
Kleine Grote Wonder
Give me back my Kingdom
Investering
Treat it like a Queen
Kleine Grote Wonder
Give me back my Kingdom
Voor wie wel, voor wie niet
Is dit iets voor jou?
Mijn coaching past bij je als:
✅ Je het gevoel hebt dat je vastloopt en wilt begrijpen waarom.
✅ Je bereid bent om naar jezelf te kijken, ook als dat oncomfortabel is.
✅ Je wilt werken aan verandering, niet alleen erover praten.
✅ Je openstaat voor een aanpak die verder gaat dan alleen praten.
✅ Je zoekt een coach die eerlijk is, ook als dat confronterend is.
Mijn coaching past minder bij je als:
❌ Je een acute psychische crisis doormaakt en directe hulpverlening nodig hebt.
❌ Je op zoek bent naar iemand die je vertelt wat je moet doen.
❌ Je niet bereid bent om zelf actief aan de slag te gaan.
❌ Je een snelle oplossing verwacht in één sessie.
Wat kun je verwachten?
Hoe werkt het eerste contact?
Je stuurt een berichtje via WhatsApp of het contactformulier. Ik reageer zo snel mogelijk, meestal binnen 1-2 werkdagen. We plannen een kort vrijblijvend kennismakingsgesprek in. Tijdens dat gesprek kijken we samen wat er bij je speelt en welk traject het beste bij je past. Geen verplichtingen, geen druk.
Wat coaching bij mij niet is
Geen therapie en geen vervanging voor psychologische of psychiatrische hulp. Geen vrijblijvend gesprek zonder consequenties. Ik confronteer met liefde, maar ik confronteer wel. Geen quick fix. We werken aan de kern, niet aan de oppervlakte. Dat kost tijd.
Wat coaching bij mij wel is
Een veilige ruimte waar je kwetsbaar mag zijn zonder oordeel. Eerlijke, directe begeleiding door iemand die het zelf heeft doorgemaakt. Een systemische en holistische aanpak: we kijken naar het hele plaatje, niet alleen naar het symptoom. Werken met methoden als familieopstellingen, innerlijk kindwerk, traumaverwerking en Access Bars.
Annuleren of verzetten
Moet je een sessie verzetten? Laat het me minimaal 48 uur van tevoren weten via WhatsApp. Dan plannen we een nieuw moment in. Bij annulering korter dan 48 uur vooraf wordt de sessie in rekening gebracht.
Praktisch: voor en na een sessie
Sessies vinden plaats op donderdag en vrijdag. De locatie is in Ilpendam (Jaagweg 12C). Neem comfortabele kleding mee en zorg dat je na de sessie even rustig naar huis kunt. Plan geen drukke afspraken direct na een sessie. Soms komt er veel los en heb je verwerkingstijd nodig. Tussen sessies door kun je opdrachten of reflectievragen meekrijgen. Die zijn niet verplicht, maar versterken het proces.
Weet je niet waar je moet beginnen?
Je hoeft het niet alleen te doen. En je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt. Dat zoeken we samen uit.
Stuur me een berichtje via WhatsApp of vul het contactformulier in. Dan nemen we rustig de tijd om te kijken wat bij je past.
Ik ben uniek omdat...
Wat maakt mij anders
Ik ben geen coach die vanuit een boekje werkt. Ik heb het zelf doorgemaakt.
Als ervaringsdeskundige op het gebied van huiselijk geweld weet ik wat het betekent om vast te zitten in een systeem dat niet voor je werkt. Ik weet hoe het voelt om te zwijgen. En ik weet hoe bevrijdend het is om die stilte te doorbreken.
Met meer dan 21 jaar ervaring in de hulp- en dienstverlening combineer ik die persoonlijke ervaring met professionele kennis en methoden. Ik confronteer met liefde. Ik geef ruimte zonder vrijblijvend te zijn. En ik geloof dat jij alles in je hebt om je eigen leven te veranderen.